Andare a fare la spesa non è mai stato così facile. Il consiglio che devi assolutamente seguire il prima possibile.
Ogni volta che dobbiamo andare al supermercato, o al mercato, abbiamo sempre il terrore di quanto spenderemo. Negli ultimi anni il costo di tutto, anche dei beni di prima necessità è lievitato ma non i nostri stipendi, o pensioni. Di conseguenza non abbiamo modo di avere un buon potere d’acquisto e spendendo tantissimo compriamo poco.
Ma questo accadeva fino a ieri, noi oggi ti vogliamo mostrare che cosa puoi comprare, senza dover spendere un capitale con un metodo molto particolare. Una volta che lo scopri difficilmente lo lasci perché è amico del tuo portafoglio! Andiamo a vedere meglio.
Come risparmiare facendo la spesa con il metodo 6 a 1
Fare la spesa è diventata una vera e propria missione. Cerchiamo di comprare tutto quello che ci occorre senza dover spendere un capitale e, allo stesso tempo, anche di avere una alimentazione sana e non squilibrata. Ecco quindi che ti vogliamo far conoscere un metodo molto particolare che arriva da una star del web, Will Coleman.
Come funziona il suo metodo 6 a 1? Mettiamo nel nostro carrello 6 verdure, 5 frutti, 4 alimenti proteici, 3 amidi, 2 salse ed un extra, ovvero qualcosa che ci gratifichi. Nei video che pubblica sul suo profilo mostra sempre che riesce a fare la spesa per tutta la settimana spendendo mendo di 100 dollari. In questo modo, poi, riesce a cucinare per 5/7 giorni senza dovere gettare via nulla.
In moltissimi, poi, raccontano che, una volta iniziato questo metodo, effettivamente si trovano molto meglio e comprano in modo responsabile. In una recente intervista a People, ha dichiarato che vorrebbe cambiare punto di vista alla gente “ Voglio provare a creare delle combinazioni di ricette e ispirare le persone, perché questo è un metodo adatto a tutti per divertirsi in cucina e sentirsi a proprio agio in un supermercato”.
Con i suoi consigli sulla spesa riusciamo a gestire meglio la preparazione dei pasti settimanali e a spendere meno, quindi che cosa chiedere di meglio? Comprando poi tutte le grandi categorie di alimenti abbiamo anche una alimentazione equilibrata e sana. Noi vi suggeriamo anche che potremmo togliere le due salsa a piacere perché è una richiesta più che altro americana.
In Italia possiamo aggiungere altre due verdure. In questo modo abbiamo ancora più possibilità di abbinare proteine e cereali. Anche il nostro portafoglio ne sarà felice della nostra scelta perché non sprecheremo soldi in alimenti che poi non consumiamo o si rovinano. Quindi, prova a metterlo in pratica anche tu e siamo certi che ci ringrazierai!
